Pratiquez-vous une activité physique ? De type modérée ou élevée ? Diriez-vous que vous êtes « actif/active »…
Pourquoi l’activité physique est le meilleur médicament ?
Par Comment bien prendre sa tension ?
Il est important de prendre sa tension artérielle. Mais savez-vous pourquoi ? Crédit photo de couverture…
La rhodiole pour stimuler votre intellect et déstresser
La rhodiole, aussi surnommée « racine dorée » en Sibérie et en Scandinavie, où elle est très présente….
Traiter le stress en homéopathie
Le stress est une réponse de l’organisme à des facteurs d’agressions physiologiques, ainsi qu’aux émotions (agréables…
Huile essentielle de basilic tropical : antispasmodique naturel
L’huile essentielle de basilic tropical, aussi connue sous le nom de basilic exotique, est un antispasmodique…
Comment soigner les hémorroïdes ?
Les hémorroïdes sont définis par la dilatation et/ou l’inflammation du réseau vasculaire situé dans le canal…
Huile essentielle de camomille romaine : apaisement garanti !
L’huile essentielle de camomille romaine est aussi appelée camomille noble. Il ne faut pas la confondre…
Calmez votre anxiété grâce à la passiflore !
La passiflore est une belle liane originaire du Mexique où elle était utilisée par les Aztèques…
Comment bien utiliser l’huile essentielle de lavande ?
L’huile essentielle de lavande vraie est aussi appelée lavande fine (ces 2 variétés sont issues de…
Que faire en cas de reflux gastro-œsophagien ?
Le reflux gastro-œsophagien correspond à la remontée du contenu de l’estomac dans l’œsophage. Cette situation, banale…